提肛運動是最簡便也是最有效的治療方法 得了痔瘡之後，應該及時到醫院做檢查，然後根據自己的病情來决定治療方法，治療痔瘡藥推薦適當的運動可以减低靜脈壓，加强心腦血管系統的機能，消除便秘，增强肌肉的力量，這對痔瘡的防治很有作用，提肛運動是最簡便也是最有效的方法，這種運動可隨時隨地進行。