要保持輕鬆愉快的心情，對康復和治療有幫助 痔瘡的治療首先要保持大便通暢，進食易消化，少含渣滓的食物.飲食應粗細搭配，少飲濃茶，咖啡，酒類及少進辛辣食物，以减少對肛管的刺激.便後要溫水坐浴，根據病情的不同，可以採取中醫治痔瘡中藥茶治療及物理治療，同時每天堅持做適量運動，改善全身的血液迴圈。